Sandwich ouvert au jambon avec mayonnaise aux fines herbes

Temps de préparation

< 10 min

Nombre d’ingrédients

7

Compétences culinaires

Générales

Portions

2

Ingrédients

2 

tranches de pain de blé entier BodyWise de DEMPSTER’S^®

2 c. à soupe (30 mL) 

mayonnaise légère

1 c. à soupe (15 mL) 

basilic frais finement haché

½ tasse (125 mL) 

légumes verts variés

4 oz (113 g) 

jambon maigre, en tranches fines

8 

tranches de concombre minces

4 

tomates cerise, tranchées

Directives

COMBINER la mayonnaise et le basilic puis étaler sur deux tranches de pain.

AJOUTER les légumes, le jambon, le concombre et les tomates en les répartissant également.

CONSEIL : Remplacer la mayonnaise au basilic par une moutarde préférée. Remplacer le jambon par des tranches de poulet ou de dinde.