Temps de préparation: 5 minutes | Temps de cuisson : 3 minutes | Donne: 1 portion

Œufs brouillés aux épinards et au jambon

Commencez la journée du bon pied avec notre recette d’œufs aux épinards et au jambon.
Ingrédients

tranches de jambon fumé, émincé Forêt Noire Natural SelectionsMD Maple Leaf®, hachées finement

2 œufs, légèrement battus

2 c. à soupe de fromage râpé

2 c. à soupe d’épinards, hachés finement

Sel et poivre, au goût

Directives

Graisser un bol ou un plat profond de taille moyenne, allant au micro-ondes, avec de l’huile d’olive ou du beurre.

Dans un autre bol, ajouter tous les ingrédients et battre jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène. Verser dans le bol allant au micro-ondes.

Cuire au micro-ondes pendant 30 secondes, en repliant doucement et soigneusement les œufs à l’aide d’une petite spatule.

Cuire jusqu’à ce que les œufs soient presque pris; soit pendant environ 2 à 3 minutes (la puissance des micro-ondes peut varier).

Ajouter les œufs brouillés au thermos, garnir de fromage râpé (si désiré) et fermer le couvercle.

A déguster dans les 5 à 6 heures.

Pour les familles

De vrais aliments. Des ingrédients simples, jamais dissimulés.

Notre politique,
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Nous répondons à toutes
vos questions sur nos aliments.

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